«Другая жизнь»
психологический центр
+7 903 277-58-07
м. Б
ауманская



Терапевтическая группа «Возвращение к себе»

Терапевтическая группа «Возвращение к себе»
4 февраля с 12.00 до 21.00

В жизни каждого человека бывают такие моменты, когда появляется какая-то проблема, или неприятное событие, или неразрешенная ситуация, которые настолько погружают нас в водоворот эмоций и переживаний, что мы теряем контакт с собой и реальностью, начиная жить только этой проблемой:
— никогда не заканчивающиеся внутренние диалоги, в которых нет успокоения;
— плохое настроение, которое невозможно поменять;
— эмоции обиды, гнева, стыда, ревности, вины или страха, которые душат изнутри;
— постоянное напряжение, в котором не помогают ни медитации, ни аффирмации, ни позитивное мышление;
— разговоры с друзьями или близкими о проблеме, в которых нет решения, а полученные советы просто не подходят;
— невозможность делать другие важные дела;
— рассеянность и апатия;
— нарушения сна: бессонница или желание много спать;
— нарушение аппетита: его отсутсвие или желание «заесть» эмоции.

Знакомая картина?
Наше сознание становится заложником чувств и эмоций, сопровождающих эту травматичную ситуацию, лишая нас рационального мышления, которое все-таки ищет решения.
А ещё, все вокруг становится не мило: раздражают люди, происходит обесценивание своей жизни и появляется отчаяние.

Почему так происходит?
Причин много, основные конечно из детства, выделю несколько:

1. Недостаточно развитый эмоциональный интеллект.
В нашей стране не принято в воспитании детей уделять внимание развитию чувств и эмоций. А ребёнку необходимо помогать экологично выражать эмоции, учить как правильно с ними справляться, трансформировать в конструктив, сохранять здравый ум и принимать правильные решения.
Если в детстве этому не научиться, то во взрослом возрасте человек любую сложную ситуацию воспринимает не с интересом и как возможность получить позитивный опыт, а как трагедию, впадая в панику и лишая себя способности решить проблему.
Тогда жизнь воспринимается как нечто трудное и страшное, происходит схлопывание личности, ни о какой реализации, расслаблении и получении удовольствия от жизни не может быть и речи.

2. Перенятые эмоции от родителей.
Наши родители для нас являются примером того как жить, строить отношения, профессионально расти и даже эмоционально реагировать.
То, что ребёнок видит в семье - неосознанно этому обучается, а наша внутренняя система воспринимает поведение и эмоциональные реакции родителей правильными на 100%, вне зависимости от того конструктивны они или нет.
Вы наверно замечали, как в каких-то ситуациях у Вас «включаются» эмоциональные реакции или поведение как у мамы или как у папы.
И к сожалению, эти механизмы невозможно «отключить» сознательно, как бы мы ни старались.
И тогда, происходит «бег по кругу» мы изнутри погружаем себя в ту эмоциональную атмосферу, в которой провели своё детство.

3. Психогенетическая память.
Иногда, из поколения в поколение членам рода неосознанно передаётся память о каком-то трагическом событии, произошедшем с их предками, в котором не нашлось решения или было много страдания.
Мы можем не знать об этом, но когда с нами происходит нечто похожее, в клетках нашего тела оживает психогенетическая память наших предков и мы неосознанно погружаемся в чувства и эмоции, в которых застряли наши пра-отцы.
Сегодняшняя ситуация может быть не такой сложной, но человека захватывает воронка невероятно сильных переживаний, с которыми он не может справиться - это явный признак того, что нужно разрешить ситуацию в далеком прошлом, чтобы человек мог найти решение проблемы в реальной жизни и выйти из водоворота негативных эмоций.

Что же делать?
Как выйти из этих переживаний?
Как в них больше не попадать?
Как научиться отделять негативные эмоции от реальной жизни?

Приглашаю Вас на терапевтическую группу «Возвращение к себе»!
Я создала эту группу специально для тех, кто сейчас находится в конфликтах, внутренних противоречиях, сложных ситуациях и не может сам себе помочь.
Здесь будет время и место для каждой участницы с абсолютно любой проблемой.

Если у Вас на первый взгляд нет проблем, но внутренний голос подсказывает, что что-то в жизни идёт так, то Вы можете для себя определить аспекты, которые хочется изменить, например:
— одиночество;
— внутренняя изолированность от окружающих и мира;
— трудности с выражением чувств;
— внутренняя скованность и сложность в проявлении себя;
— неуверенность в себе;
— сложности во взаимоотношениях с людьми, партнёром, начальником;
— болезненная потребность в одобрении другими;
— со-зависимое поведение;
— проблемы в сексуальной жизни;
— страх, боль, обида, вина, ревность, гнев.

Я буду применять:
— Уникальные авторские методики по исцелению детской травмы и родовых программ;
— Трансформация эмоционального реагирования;
— Травматерапия;
— Интегративные дыхательные техники;
— Телесно-ориентированная терапия по В. Райху и А. Лоуэну;
— ОШО-практики;
— Медитации;
— Когнитивная кибернетика;
— Системные семейные расстановки по Б. Хеллингеру.

В терапевтической группе Вы:
— найдёте решение проблем;
— выйдете из эмоциональной штормежки;
— освободитесь от деструктивных моделей поведения;
— найдёте новые стратегии поведения;
— научитесь управлять эмоциональными реакциями;
— глубоко проработаете механизмы, запускающие программы страдания и самонаказания;
— получите инструменты самопомощи;
— почувствуете легкость, уверенность, радость, ясность;
— и наконец-то ... Вернётесь к себе!

Если Вы хотите в любых жизненных ситуациях оставаться спокойной, научиться доверию себе и миру, без страданий получать чего хотите и стать счастливой женщиной, то жду Вас на терапевтической группе «Возвращение к себе»!


Время проведения с 12.00 до 21.00

Ведущая — Наталья Игнатова (психотерапевт, практический психофизиолог, телесно-ориентированный психотерапевт, энерготерапевт, системный расстановщик, автор многочисленных психологических тренингов).

Стоимость участия — 5000 рублей.
Стоимость по предоплате — 4500 рублей.

Регистрируйтесь и вносите предоплату заранее, количество участниц в группе всего 8 человек.

Осталось 3 места!!!


Адрес: г. Москва, м. Бауманская, ул. Нижняя Красносельская, д. 35, апарт-комплекс "Трайбека", корпус "Манхэттен", психологический центр "Другая жизнь".


Запись по тел.:
8 (903) 277-58-07 Наталья





Отправить заявку на участие

ФИО или Псевдоним *:
E-mail *:
Телефон *:
Вопросы, комментарии *:

Форма входа

Корзина

Ваша корзина пуста


Подпишись на наши новости!

Ваш email:
email рассылки










Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Воскресенье, 24.09.2017, 04:29
Вы вошли как Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS
© Наталья Игнатова, 2011–2017 |