«Другая жизнь»
психологический центр
+7 903 277-58-07
м. Б
ауманская



Видеокурс «Освобождение от связей с бывшими партнерами»

 

"Освобождение от связей с бывшими партнерами" (1 часть)

         



"Освобождение от связей с бывшими партнерами" (2 часть)                            

  



Алгоритм 

1. Как хотелось бы, он вёл себя в отношениях?
2. Как не должен был себя вести? Чего не должен был делать?
3. Что самое обидное он сделал?
4. Как он мог бы себя вести и что делать, чтобы я на него не так сильно обижалась?
5. Почему он так себя вёл? Его выгода и польза так себя вести.

 


Алгоритм 

1. Как я должна была себя вести в этих отношениях?
2. Как не должна была себя вести и что не должна была делать?
3. Что было самое не правильное в моем поведении?
4. Как я могла бы себя вести по другому, чтобы не потерять себя и не позволять к себе так относиться? 
5. Почему я так себя вела? Моя выгода и польза так себя вести? 



Домашнее задание:
Проработать таким же образом всех значимых партнеров

Форма входа













Среда, 21.08.2019, 00:06
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Вы вошли как Гость
Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход | RSS

Договор-оферты © Наталья Игнатова, 2011–2019