Вы никогда не задумывались почему Вам не удается похудеть? И если задумывались, то какие объяснения Вы себе давали?
у меня просто такой обмен веществ
эта диета не работает
эта диета слишком сложная
эти упражнения не работают
эти упражнения слишком сложны
у меня нет на это времени, я слишком занят(та)
у меня слабая сила воли
Хотя, нет, был в жизни момент, когда это удавалось, но с трудом ушедшие килограммы по мановению волшебной палочки опять возвращались к вам.
Так что же такое лишний вес?
Ваше тело - это отражение вашего сознания и лишний вес присутствует не только на вашей талии и бедрах, он прочно обосновался в ваших мыслях, воображении, подсознании. Это может быть проявление какой-нибудь детской обиды, внутренним наказанием, запретом на счастливую, здоровую жизнь и так далее.
Программа включает в себя:
дыхательные психотехники, направленные на проработку внутренних запретов, накопление энергии и активацию воли;
работа с идеальным образом, выстраивание намерения, мотивация;
рекомендации по питанию;
комплекс упражнений "бодифлекс";
упражнения на релаксацию.
Базовый курс - 5 занятий. Продолжительность занятия - 3 часа. Стоимость занятия в группе - 1500 рублей. Индивидуально - 4000 рублей Ведущая - Наталья Игнатова. Запись и информация +7(903)277-5807 Наталья
