«Другая жизнь»
психологический центр
+7 903 277-58-07
м. Б
ауманская



Каталог статей
Главная » Статьи » Мои статьи

Моя личная история

Как я начала освобождаться от раздражения, обиды и гнева

 

Если вы думаете, что я начала работать с раздражением, обидой и гневом чуть ли не с рождения или хотя бы со школы – то вы очень сильно ошибаетесь!

Я начала с ними работать и отпускать с 22 лет, а глубоко понимать влияние эмоций на жизнь человека, стала только после того, как получила второе образование в МГУ на кафедре психофизиологии.

Другими словами, к 22 годам у меня уже был приличный накопленный багаж негативных эмоций и переживаний:

1. в любовных отношениях - любит не любит, позвонит не позвонит, женится не женится;

2. на работе - конкуренция среди коллег, подставы от сотрудников, недооценённость со стороны директора, самоедство из-за того, что не повышают зарплату и постоянное ощущение, что не достаточно много работаю, чтобы быть хорошей.

3. конфликты с однокурсниками в институте при получении первого высшего образования;

4. с родителями смесь любви и ненависти, которую мне долго пришлось расчищать.

Как и многие, я оказалась в очень болезненных отношениях – в какой-то момент поняла, что я несчастна. Тогда я застряла в претензии и недовольстве к партнёру. Вообще не могла ничего делать, целыми днями плакала, сидела и думала какой он «козёл», что я делаю не так и что сделать, чтобы он меня любил. (Теперь я понимаю, что он любил - только "своей" любовью, а я, соответственно, "своей" больной любовью).

В какие-то моменты чувствовала себя абсолютным ничтожеством и жалела себя.

Однажды я поняла, что так больше жить нельзя и пошла к психологу – мне помогли справиться с обидой, гневом, после чего я начала распутывать огромный клубок накопленных негативных эмоций.

И мне стало легче. Я стала "выздоравливать", моя жизнь наполнялась радостью, а самое главное - смыслом.

Психология серьёзно вошла в мою жизнь и я решила получить второе высшее, поступив в МГУ. Изучая психофизиологию, я знала изначально, что всё, что чему нас обучают относится ко мне в полной мере и сразу же применяла полученные знания на практике.

Сейчас я понимаю, как много потратила в молодости времени и сил на всю эту эмоциональную «колбасню», страсти-мордасти. Когда переживала из-за ссор с мужчиной, когда бессмысленно ревновала его и обижалась, закатывая истерики (Что я не женщина что ли? Да, трудно сейчас поверить, но я тоже успела закатить своему мужчине несколько истерик).

И помню, как напрасно злилась на своего руководителя, что не ценит и мало платит.

На самом деле в это время нужно было заниматься собой, больше думать о себе, думать, как выстраивать свою жизнь, карьеру, доходы. Если бы тогда я всем этим занималась, сейчас бы уже была на другом уровне и скорее всего стала счастливым человеком на много лет раньше.

А иногда мне даже страшно подумать, что бы было со мной и моей жизнью, если бы я этим не занималась. В каком бы кошмаре страстей, обид, раздражения и недовольства я бы жила сейчас.

Если вы думаете, что к вам это не относится, что клубок раздражения, обид, гнева сам распутается, все стерпится, что время все лечит - из своего личного опыта, после МГУ и 10 лет профессиональной практики, хочу сказать – не пройдёт.

Ситуация будет развиваться от плохого к худшему. И если вы не научитесь это отпускать, то вы и дальше будете жизнь в кошмаре своих напрасных переживаний по малейшему поводу.

Но чем быстрее вы начнёте отпускать негативные эмоции, тем быстрее вы начнёте жить в своё удовольствие.

Поэтому приходите на мой тренинг «Раздражение, обида, гнев», который состоится 14-15 апреля.

На котором вы:

- проработаете все сложные ситуации;

- отпустите негативный шлейф воспоминаний из прошлого;

- справитесь с сожалением об потерянном времени на других людей;

- научитесь отпускать обиду и гнев;

- справитесь с раздражением;

- перестанете привлекать обидчиков в свою жизнь;

- вернёте свои душевные силы;

- направите свою энергию на себя;

- станете уравновешенным человеком.

Вам не нужно обучаться в МГУ, чтобы быть эмоционально стабильным человеком. Я вас обучу всему самому необходимому за 2 дня.

Гарантирую, что после того как вы распутаете первую ситуацию вы почувствуете огромное облегчение, а когда отпустите весь негатив, так же как и я будете сожалеть, что так поздно начали это делать!

Часто слышу от клиентов такие фразы: "Почему я раньше к Вам не пришёл? Почему начал работать над собой только сейчас? Моя жизнь сейчас была совершенно другой!"

В этом году этот тренинг я провожу один раз, другого раза возможно больше не будет!

Чтобы попасть на тренинг - проходите по ссылке и регистрируйтесь сейчас.

ССЫЛКА НА СТРАНИЦУ ТРЕНИНГА!!!

Количество участников на тренинге ограничено – только 14 человек.

Я не гоняюсь за количеством, мне важно качество моей работы - чтобы вы добились результата. Научились отпускать раздражение, обиду, гнев и стали счастливыми людьми!

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Lady (27.03.2018)
Просмотров: 246 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Категории раздела

Форма входа



Подпишись на наши новости!

Ваш email:
email рассылки

Корзина

Ваша корзина пуста










Четверг, 21.06.2018, 15:06
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Вы вошли как Гость
Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход | RSS
© Наталья Игнатова, 2011–2018