«Другая жизнь»
психологический центр
+7 903 277-58-07
м. Б
ауманская



Каталог статей
Главная » Статьи » Мои статьи

Возраст нужно принять!

Определение счастья у каждого свое, оно построено на внутренних ощущениях человека и может меняться на разных этапах жизни, но многие современные женщины чувствуют и знают, из чего оно состоит. Все представительницы прекрасного пола хотят быть красивыми и успешными как в карьере, так и в личной жизни. Есть счастливицы, обладающие всеми этими составляющими, но большинству женщин не удается получить все сразу, попытки исправить ситуацию не приводят к желаемой цели, приложенные усилия оказываются тщетными. В отчаянии, а то и в депрессии от сплошных неудач на всех фронтах, такие особы ищут «врага», мешающего их заслуженному счастью, и находят. Все беды, как им кажется, идут от возраста, и не ошибаются. Только трактуют причину неверно – таким женщинам кажется, что они выглядят недостаточно юно, они недовольны своей внешностью, независимо от возраста постоянно используют всевозможные омолаживающие средства, часто даже без надобности, но… желаемого успеха как не было, так и нет. Узнаете себя? Хотите понять, почему у Вас ничего не получается?

Беда не в том, сколько Вам лет, она – в неприятии возраста. То, что допустимо в 18 лет, смешно, а иногда и неприятно в 30. За внешней картинкой, даже нарисованной умелой рукой, невозможно скрыть внутренние проблемы, отсутствие уверенности, удовлетворенности жизнью и, как следствие, счастья, отражается в глазах и поступках, ведь складываются они из многих факторов, а Ваш образ – лишь один из них. К внешнему виду необходимо добавить уровень знаний, эмоциональный интеллект, соответствующие возрасту, материальные достижения, карьерный рост, умение строить отношения. Для полной внутренней гармонии, отражающейся и на внешнем облике, нужен не один фактор из описанных, а совокупность их всех. Только правильное развитие во всех направлениях созидает цельную личность, олицетворяющую счастье и успех. Если этого не происходит, результат всегда один – тоска, уныние, недовольство собой и собственной жизнью, зацикленность на недостатках внешности, постоянные попытки ее улучшить, не приводящие к достижению истинной цели.

Дело в том, что стать уверенной в себе, успешной, удовлетворенной жизнью, можно только, уделяя время развитию всех указанных факторов на каждом этапе взросления. Критерии в каждом возрасте разные, с годами возрастают требования к себе и своим достижениям – «всякому овощу свое время». Если, например, в 18 лет материальные достижения – стипендия в вузе и помощь родителей допустимы и обоснованы, то в 25 – уже недостаточны. Если в 23 года небольшая, но стабильная зарплата, позволяющая покупать себе одежду, косметику, аксессуары и оплачивать некоторые другие «маленькие радости», неплоха, то в 30 лет при подобном доходе Вы можете уже почувствовать себя неудачницей и завидовать бывшей однокласснице, зарабатывающей достаточно денег, чтобы позволить себе ездить на элитном автомобиле, отдыхать в Ницце, а недавно еще и купила квартиру в центре Москвы. Возникает резонный вопрос: «почему ей все удается, а мне нет?», Вы начинаете тихо ненавидеть себя, находите главное зло – собственную внешность, пытаетесь «стать моложе и красивее», но ни счастья, ни успеха не прибавляется. Таких примеров можно привести множество.

Итак, повторюсь. Счастье и успешность получаются из качественной смеси обязательных компонентов - внешнего вида, уровня знаний, эмоционального интеллекта, материальных достижений, карьерного роста, умения строить отношения, соответствующие возрасту. Если на определенном этапе жизни Вы не нашли какую-либо составляющую этого коктейля, непременно возникнет недовольство собой, замучают комплексы, зависть к более успешным людям, что ведет к остановке развития и зацикленности на какой-то одной определенной области – внешности, карьере или зарабатывании денег. Причем, не упорной работы над собой в данном направлении, а именно «бега по кругу», когда нет движения вперед, и конец пути оказывается в начальной точке. Если не развиваться во всех указанных областях одновременно, возникает внутренний конфликт, ведущий к расколу личности.

Рассмотрим недостатки развития в важных областях нашей жизни по отдельности.

1. Недовольство собственной внешностью

Оно возникает как у женщин, считающих себя некрасивыми, так и у тех, кто боится стареть. Все свои неудачи они объясняют тем, что выглядят плохо, недостаточно молодо. Такие особы тратят массу времени и денег на омолаживающие процедуры, салоны красоты, изменение имиджа, дорогую косметику и одежду, зачастую не соответствующую возрасту. Усилия к удовлетворяющему результату не приводят, и они используют все новые и новые ухищрения для достижения цели, стараются скрыть свой возраст, указывают во всевозможных анкетах и социальных сетях неверный год рождения, создавая иллюзию молодости. Омоложение становится у таких женщин просто «идеей фикс».

Впрочем, ничуть не лучше удел особ, впавших в другую крайность. Решив, что старость уже пришла и выглядеть хорошо никак не получится, они предпочитают махнуть на себя рукой и совсем не заниматься собственной внешностью. Не используют средства ухода, не покупают модную одежду и аксессуары, часто даже не закрашивают седину.

Ни первые, ни вторые не пользуются успехом у мужчин, не могут строить карьеру, не достигают успехов ни в работе, ни в личной жизни. Инфантильные молодящиеся особы среднего возраста вызывают смех и недоумение, их никто не воспринимает всерьез, с ними не строят ни деловых, ни личных отношений. Не лучше реакция на второй тип – женщин, не ухаживающих за собой, унылых, угрюмых. От них стараются держаться подальше, чтобы не подцепить «вирус неуспешности».

Самое важное для исправления описанных ситуаций - установить баланс между уходом за собой и принятием собственной внешности с возрастными изменениями. Оглянитесь вокруг – увидите довольно много эффектных женщин разного возраста, нашедших свой стиль. Они не молодятся, но выглядят ухоженными, модно одетыми, успешными и счастливыми. Такие особы обладают внутренним магнетизмом, излучают уверенность в себе, чем притягивают и мужчин, и женщин, как для личных, так и для деловых отношений.

2. Недовольство личной жизнью

Счастья в личной жизни часто не ощущают не только одинокие люди. Иногда семья не радует, а приносит сплошные проблемы. «Одиночество вдвоем» даже хуже отсутствия спутника жизни – вроде бы он есть, искать другого многие не решаются, но ни тепла, ни любви, ни поддержки не ощущают. Впрочем, женщины, которые вообще не могут наладить личную жизнь ничуть не счастливее. И не важно, совсем ли не складываются отношения с мужчинами, или быстро заканчиваются. Результат всегда один – чем старше становится женщина, тем страшнее ее внутренний разлад, недовольство с собой, крушение надежд приводит к отчаянию, нервным расстройствам, депрессии.

Все мечтают о хорошей семье, но немногие знают, как строить отношения. Большинство одиноких женщин не умеют уважать представителей противоположного пола, всегда берут инициативу на себя, решают все вопросы самостоятельно, давят на мужчину, делая из него «подкаблучника», тем самым, рушат отношения и остаются в одиночестве "у разбитого корыта". Чтобы исправить ситуацию, нужно учиться строить с любимым отношения, основанные на взаимном уважении, не думать, что все само собой решится, создавать договоренности, говорить о своих потребностях и строить совместные планы на будущее. В таком случае обоим партнерам будет интересно друг с другом, они смогут вместе развиваться и обеспечивать комфортное сосуществование.

3. Недовольство материальным положением

Жизнь у всех складывается по-разному. Кто-то с раннего детства избалован дорогими подарками и карманными деньгами от родителей, получает хорошее образование и теплое местечко по окончании вуза, а то и часть семейного бизнеса, выходит замуж за богатого, щедрого мужчину и так далее. А кому-то приходится самостоятельно двигаться к намеченной цели, без помощи родных и богатого мужа. Такие женщины делятся на две категории – успешные, правильно строящие отношения, планирующие и воплощающие в жизнь действия, ведущие к постоянному увеличению достатка, и недовольные собой особы-неудачницы.

Всю нашу сознательную жизнь можно разделить на этапы и определить условные рубежи – возраст, когда заканчивается очередной период и начинается следующий. Такие возрастные рубежи квалифицируются как мерила удовлетворенности собственным материальным положением. Не стоит ставить перед собой невыполнимые задачи в каждом этапе жизни, но и не иметь положенных в этом возрасте достижений плохо.

Например, в 20 летважно суметь себя прокормить, одеть и обуть, в более позднем возрасте этого, конечно, не достаточно. Нужно планомерно постепенно улучшать свое материальное положение, чтобы к началу следующего жизненного этапа не оказаться у разбитого корыта.

Следующий возрастной рубеж 30 лет. Если к этому времени у Вас нет устойчивого дохода, перспектив карьерного роста, хорошей работы, Вы не приобрели недвижимость, и даже не имеете возможности удовлетворять свои потребности, Ваше положение неминуемо разбудит в Вас недовольство собой и чувство зависти к более успешным ровесницам. Чтобы исправить ситуацию, Вам необходимо изменить отношение к жизни.

В 40 лет уже и этого не достаточно, нужны достижения премиум-класса. Хорошее положение в обществе, топовая должность на работе или собственный успешный бизнес, высокий доход, элитный автомобиль, загородный дом. В случае отсутствия соответствующих возрасту достижений недовольство собой, зависть к окружающим, возможно, ненависть к близким приобретают гипертрофированную форму и могут привести к необратимым последствиям. Но отчаиваться не нужно, даже если Вы узнали себя в описанных типажах неудачниц. Вы читаете эту статью, значит, хотите измениться. Не сможете самостоятельно – обращайтесь за помощью к специалисту, начинайте другую жизнь.

4. Отсутствие карьерного роста

Женщины, у которых амбиции не увеличиваются с возрастом (в разумных пределах, конечно), не ускоряется карьерный рост и не повышается доход испытывают постоянное внутреннее недовольство, живут в разладе с собой.

Разумеется, не все представительницы прекрасного пола стремятся делать карьеру, многие считают это не женским делом и ставят себе задачу найти мужчину, который даст и деньги, и статус. Кому-то удается найти такого мужа, но счастливой такая женщина будет не слишком долго, почти сразу появляется страх потерять спутника жизни, от которого она полностью зависит. Мысли о возможном расставании отравляют таким особам существование, они всю свою энергию направляют на то, чтобы найти «эликсир молодости», надеются, что у них получается выглядеть юными, но достигают обратного эффекта, скорее напоминают о своем настоящем возрасте, кажутся жалкими и смешными.

Есть и такие женщины, которые в работе довольствуются малым и даже в мыслях не позволяют себе высокую должность, униженно считая себя не достойными. В течение долгих лет у них ничего не меняется, работают на одном и том же месте, каждый последующий день похож на предыдущий, низкий доход без надежд на повышение… Со временем таких женщин заедает рутина, у них пропадает вкус к жизни, съедает зависть к окружающим, они становятся сварливыми, их главное развлечение - сплетни. К 40 годам они становятся частью «серой массы», превращаются в никому не интересных "баб" с невзрачной, а то и отталкивающей внешностью.

Развиваться в профессии необходимо в любом возрасте, а если что-то не ладится, никогда не поздно ее поменять.

5. Несоответствие возраста и уровня знаний

Возраст – не только морщины на лице и седина в волосах. При правильном подходе к собственному развитию это – опыт и высокий интеллект. Человек должен учиться всю жизнь, а не заканчивать образования после получения диплома в вузе. Саморазвитие, самовоспитание и самообразование – три кита, на которых держатся успешность, внутренняя гармония и магнетизм.

Многие живут с комплексами, даже в депрессии, не понимая, почему с возрастом их самооценка понижается. Такие особы винят в своих неурядицах судьбу, внешность, близкого мужчину, детей, обстоятельства, «недооценивающее» начальство – перечислять можно бесконечно. На самом же деле их проблема в недостатке знаний и низкой компетентности в важных областях. Такие женщины не знают, чего хотят от жизни, не имеют серьезных целей, почти не задумываются о будущем, не могут ясно сформулировать свои мечты и желания.

Если у Вас подобные проблемы, необходимо для начала выявить именно Ваши интересы, активировать мозг на возможность обучаться и получать знания в соответствии со своим возрастом, воспринимать полученную информацию и вникать в нее, чтобы впоследствии использовать знания в нужный момент, повышая, таким образом, самооценку. При правильном подходе можно научиться чувствовать себя на свой возраст без комплексов, испытывая глубокое самоуважение и гордость за жизненный опыт.

6. Несоответствие эмоционального интеллекта и возраста

Иногда у взрослых женщин в самый неожиданный момент возникают совершенно детские реакции, например, при общении с мужчиной появляется «комплекс девочки»: она не ощущает себя взрослой, смущается без повода, нервничает, теряет контроль над мимикой, из-за чего выражение лица становится «дурацким», непроизвольно глупо жестикулирует, говорит не то, что хочет сказать. Такие женщины не могут нормально общаться с мужчинами, и даже если первое свидание все же будет назначено, оно окажется последним. Бывают еще и такие реакции: в случае необходимости заявить о себе, отстоять себя, «включается» детское избегающее поведение – появляется желание уйти от конфликта и спрятаться. Впечатление в этом случае женщина, несомненно, производит не самое лучшее.

Результат и в первой, и во второй ситуации один - низкая самооценка и невозможность стать успешной и счастливой.

К незрелым реакциям относятся еще некоторые виды агрессии и невозможность вникнуть в ситуацию, понять ее. Люди, которым это свойственно, не в силах разумно оценить сложную ситуацию, решить проблему, выйти из стресса. У взрослого, казалось бы, человека, вместо соответствующего моменту поведения «включается» свойственная детям «защитная» реакция – агрессия, скандалы без причин. Для решения таких поведенческих проблем, негативно влияющих на жизнь взрослого человека, необходимо «дорастить» детские страхи и эмоции до реального возраста.

Мы живем во взрослом, подчас жестоком мире. От него нельзя отгородиться детскими реакциями и инфантильным видом. А стать успешным, уверенным в себе, харизматичным человеком, которому по жизни сопутствует удача, может только взрослая гармоничная личность. Такими должны видеть Вас окружающие, так Вы должны чувствовать себя сами. А начать нужно с внутренней гармонии с собой. Для этого необходимо развивать все области жизни, описанные выше. Отсутствие даже одного какого-то аспекта помешает женщине стать по-настоящему счастливой. Как ложка дегтя в бочке меда этот единственный недостаток может отравить Вам жизнь, так как неминуемо станет поводом для бесконечных придирок к себе. Хотите изменить жизнь к лучшему? Начинайте работу над собой во всех направлениях. И помните – возраст счастью не помеха!
Категория: Мои статьи | Добавил: Lady (30.12.2014)
Просмотров: 707 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Категории раздела

Форма входа



Подпишись на наши новости!

Ваш email:
email рассылки










Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Среда, 20.09.2017, 22:53
Вы вошли как Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS
© Наталья Игнатова, 2011–2017 |